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COVID-19: Indicaciones para el aislamiento domiciliario.

De seguro ya has escuchado hablar acerca del aislamiento domiciliario para  aquellas personas que estuvieron expuestas a un agente infeccioso, y que actualmente no tienen síntomas, pero que pueden desarrollar la enfermedad y exponer otras personas al contagio.  Para estos casos el MINSAL desarrolló un protocolo de “Indicaciones para personas en aislamiento por COVID-19”. Conoce […]

¿Cómo afecta la pandemia en pacientes con dolor crónico?

Los expertos de la salud han puesto su foco en aquellos pacientes que sufren dolor crónico (por cáncer, fibromialgia, dolor lumbar, artritis y otras patologías) y que durante esta pandemia han sufrido cambios en su salud y evolución, por lo que hacen un llamado a prestar atención y acompañamiento, aunque sea a la distancia. Para […]

Cómo acompañar en cuarentena a las personas con autismo.

El Trastorno del Espectro Autista (TEA) es una condición del neurodesarrollo que impacta en cómo una persona se comporta, interactúa, se comunica y aprende. El autismo, el síndrome de asperger y el trastorno generalizado del desarrollo no especificado, son parte de esta condición. Dado esto, la cuarentena total afecta de una forma especial y mayor […]

¡Desde ahora puedes contar con nuestro servicio de Kinesiología a distancia!

Con este nuevo servicio 100% online, podrás: darle continuidad a tu tratamiento kinesiológico sin salir de tu casa, mantener un estrecho contacto con tu kinesiólogo o terapeuta mediante una videollamada, realizar rutinas en casa y mantener una rutina para tus ejercicios. Nuestros servicios de Kinesiología a distancia son:  1.- Servicio de Kinesiología online: Enfocado a […]

¡Mantén la actividad física durante la cuarentena!

Los expertos mencionan que mantener actividad física durante la cuarentena nos ayuda a tener nuestro sistema inmunológico de buena forma. Al realizar una actividad física, permitimos que los sistemas respiratorio, cardiovascular y muscular comiencen a activarse más, lo que hace que se fomente la función del sistema inmunológico y los diferentes componentes que éste tiene. […]

¿La conjuntivitis otra causa del Covid-19?

Según la Academia Americana de Oftalmología (AAO) la conjuntivitis o inflamación de los ojos, podría ser una de las primeras manifestación de Covid-19, esto debido a que el virus puede entrar por los ojos, provocando una inflamación que lleve a la conjuntivitis. Los expertos lograron identificar que pacientes positivos al COVID-19 también presentaron visión borrosa […]

El poder de estar bien informado

Internet ofrece mucha información errónea, y en esta pandemia la situación no es diferente. Es necesario estar bien informado y a través de fuentes fiables, para evitar así: – Confusión pública – Entrar en pánico – Estados ansiosos o de estrés – Dejar de cuidarnos a nosotros mismos y a los demás correctamente – Desconfianza […]

¿CÓMO SE PROPAGA EL COVID-19?

El virus se propaga principalmente de persona a persona, entre aquellas que están en constante contacto entre sí. Por esta razón se recomienda mantener al menos 1 metro de distancia en caso de que debas concurrir a un lugar con gran afluencia de público.   La propagación en sí, se produce a través de gotitas producidas […]

Tips para sobrellevar el aislamiento por Covid-19

La cuarentena es la mejor forma de evitar el contagio de Covid-19, pero el aislamiento puede ocasionar algunos trastornos negativos en nuestra salud mental. La irritabilidad, nerviosismo y sensación de angustia e insomnio son algunos de los síntomas que se pueden presentar en este contexto y que pueden evolucionar a crisis de angustia, pánico, trastornos […]